Состояние матери
Размер вашей матки в ширину стал около 10 сантиметров. Ей уже несвободно в тазу, и она достигает брюшины. По УЗИ можно уже конкретнее определить срок родов.

Беременная ощущает повышенное сердцебиение, потому что организм не справляется в нормальном ритме с кровообращением.

Рекомендуется с первых же дней беременности держать осанку, поскольку это пригодится в поздние периоды беременности.

Болезненность и набухание груди.

Пока еще обхват талии прежний.

Низ матки находится на уровне лобковой кости.

Появление новых ощущений

Появляется облегчение от токсикоза — он уменьшается.

Уменьшаются и желание к мочеиспусканию, чем при начале беременности.

Нервозная возбудимость и раздражительность из-за гормональных перепадов пока еще могут присутствовать

Замедленная работа кишечника женщины может вызвать запоры.

Интенсивная работа легких, почек и сердца из-за повышенной кровяной циркуляции.

Как облегчить новые изменения в организме?

Купите поддерживающий лиф.

В питание должны входить свежие разнообразные продукты.

Для профилактики запоров пейте больше воды и ешьте клетчатку.

Посещайте дантиста.

На работе оповестите о вашем интересном положении.

Придите в женскую консультацию для проведения первого обследования до родов.

Проконсультируйтесь с гинекологом о подготовке груди к кормлению.

Делайте предродовые упражнения.

Посещайте бассейн.

Посещайте курсы будущих матерей в женской консультации.

Посещайте и другие подобные курсы.

Развитие плода в утробе идет очень быстро, последние 21 день плод стал в два раза больше, лицо приобрело человеческие черты. База для организма уже имеется, но остается доразвить совсем немногое. Например, понемногу формируются основы ногтей на пальцах. Мускулатура уже хорошо развита, хотя подвижность еще неосмысленная и импульсы еще идут в спинной мозг, потому что головной пока мало развит. Кишечник уже не выпадает в брюшину. Если, например, у женщины родится мальчик, то женские репродуктивные органы у эмбриона уже атрофировались, и их место заняли мужские гениталии.

Плод все больше походит на человека, однако его голова до сих пор несоразмерно большая относительно всего тела, а конечности еще также малы. Вы можете заметить, что неприятные ощущения первых дней беременности постепенно сходят на нет. Следует уже посетить женскую консультацию, если ранее этого не произошло.

Ребенок развивается. На 12 недели беременности уже можно заметить как он сосет пальчик. Во время активизации в промежутках между отдыха и сна ребенок разрабатывает свою мускулатуру: он вертит головой, гнет пальчики, работает ртом. При сильных звуках извне он закрывает свои уши ручками, то есть, он уже слышит и закрывает лицо ручкой при свечении в живот, в общем, он уже обладает зрением. Если прикоснуться к ладони, то он сожмет кулачок. Подобные движения происходят из-за того, что у ребенка уже есть развитый вестибулярный аппарат, посредством которого он уже может ориентироваться в обстановке.

Развитие ребенка
Все внутренние органы сформированы, часть из них функционирует, в результате этого ребенок имеет меньше шансов получить инфекцию и вред от лекарств.

Сформировались веки, прикрывающие глаза.

На ушах появляются мочки.

Ноги, руки и пальцы полностью сформировались.

Появляются ногти.

Посредством Доплер-теста можно послушать сердцебиения ребенка.

Развитие мышечной ткани способствует большему движению ребенка. Он сгибает большие пальцы и сжимает кулачки.

Ребенок уже может сжимать губы и открывать глаза.

Ребенок уже способен к поглощению и глотанию жидкого из окружающей среды. Он может совершать мочеиспускание.

Уши вполне отчетливо просматриваются.

Уже сформировались пальцы конечностей.

Размеры плода

Длина около 70-90 миллиметров.

Масса тела около 14-15 грамм.

Возрастание массы тела

Активная прибавка веса первые три месяца

При отсутствии рвоты вес мог увеличиться на 1, 2 кг, то есть 10 процентов от общей прибавки веса, которая может быть к концу беременности. К 12-ти неделям в норме будет набрать 2 кг.